筋肉は、裏切らない。 青学フィットネスセンターが有能すぎる件

筋肉は、裏切らない。 青学フィットネスセンターが有能すぎる件

こんにちは!好きな筋肉の部位は腹斜筋。蒸しパンです。

みなさん「筋トレ」やってますか?男なら一度はトライしてみたり、ハマったりすることがあるはずです。腹筋を割って、厚い胸板で気になるあの子を射止めたいですよね?僕は思いませんけど。

しかし、大学は高校と違って体育も必須ではないですし、運動をする機会が著しく減ってしまいます。二十歳になると、お酒も覚えて生活習慣はグズグズ。気づいたらお腹はムニムニ。

「あれ、なんかお肉つまめるんだけど!?」

こうなるのも時間の問題です。僕は大2の春にそれを経験しました。

「そうなりたくないよ~、でも筋トレとか分からないよ~」

って人、安心してください。青学にはフィットネスセンターがあるんです!しかも年会費3000円!!

早速我ら青学新聞チームは、フィットネスセンターに潜入してきました!

が、そこにいるのは、、、

え、なんかやばいやつらいる、、、

筋肉に話しかけてるやつおる、、、

気付いてしまった、、、ここは俺たちが来ちゃあいけないところなんだ、、、

すると、後ろから優しい声が!

フィットネスセンターへようこそ

いやどんな状況!?!?

この優しい眼差しで体重計に乗っている方が、ジムリーダー大貫さんです!フィットネスセンター、なかなかレベルが高いぞ……

初めてのみんなも大丈夫!さあ一緒に身体を動きましょう!

そう言って大貫さんは、僕たちにジムの使い方(オリエンテーション)を教えてくれました!


フィットネスセンター体験!!

大貫さん「青山フィットネスセンターは学生の健康のために作られました。学生生活中はもちろんですが、社会人になってからも生活習慣を正し、運動をする癖をつけてもらうことを目指してます。

青学、めっちゃ優しいじゃん。大人になってしまうと、運動したくても運動の仕方を忘れてしまいます。そんな学生の先の事を考えてくれてるなんて…感涙モノです。

では今の身体の状態を知りましょう

フィットネスセンターでは体組成計で身体の状態を知ることができるのです!筋肉量や、体脂肪率のほか、基礎代謝なども知ることができ、健康状態が一目瞭然。しかも結果をプリントできるのです。

さっそく僕も測ったのですが……

見なきゃよかった……そりゃお腹ムニムニだわ……

大貫さん「落ち込んだところで、さっそく鍛えていきましょうか!

やる気が出ました。ムニムニからムキムキ目指します。かーちゃんとせーなも筋トレ器具を体験。

かーちゃん「結構疲れる!

せーな「これめっちゃきくわ~~

せーながなんか凄いことになっていますが、フィットネスセンターには、胸、腹、背中、脚など15種類以上の筋トレ器具と、多くの筋トレグッズが揃っています。これで年会費3000円はやっぱすごいって!!ゴ○ルドジムもビックリだよ!!


鍛え続ける男たち

一通り筋トレをしていると、先ほどの筋肉マン達が様子を見にきてくれました!

土井くんと水畑くん。どちらも体育会系でもなく、「軽音部ACM」に所属だそう。バンドマンって普通細くね?筋肉いるのか……謎です。

*どうして鍛えようと思ったんですか?

土井くん「覚えてないです。高校でハンドボール部やってた頃、パフォーマンスを上げるために筋トレ始めたはずなんですけど、気が付いたら筋トレの成果を確認するために今はハンドボールをしてます。

水畑くん「父がそう望まれたので…気付いたら筋トレばかりしてます。最近はジムでバイトも始めてしまいました。

みなさん落ち着いてください。ジムにいる人こんな人ばかりじゃないですから!!!

少しでも筋肉マンの気持ちに寄り添ってみたかったので、今流行りのかけ声にもチャレンジしてみましたが…

よっ!背中に羽が生えてる!

肩にブルドーザー乗ってるね!!

なんなんでしょう。うん、何とも言えない気持ちになります。あまりみなさんにはおすすめしません。笑


みんなもレッツフィットネス!!

青山フィットネスセンターには面白い人もたくさんいますが、実際使用している人は、普通の学生が半分以上だそうです。使用者はジム初心者ばかりですし、優しいトレーナーさんがアドバイスしてくれるので、安心です。必要なものは、靴と運動着だけ。3,000円の年会費と、1時間のオリエンテーションを受ければ、いつでもジム通いができちゃいます!

ぜひみなさんもジムデビューしてはいかがでしょうか!!

総合文化政策学部 通学中や昼休みに、サクッと読めてクスッと笑える記事を書いていきます! 趣味はギターと旅行! チーズ蒸しパンはそれほど好きではありません。

2 thoughts on “筋肉は、裏切らない。 青学フィットネスセンターが有能すぎる件

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